Nëse gishti i madh i këmbës po anohet drejt gishtave të tjerë dhe këpucët ju shkaktojnë dhimbje, është e arsyeshme të kërkoni vlerësim mjekësor. Kontrolli bëhet veçanërisht i rëndësishëm kur dhimbja pengon ecjen apo aktivitetet e përditshme, kur shtrembërimi po përkeqësohet ose kur shqetësimet vazhdojnë pas disa javësh me masa të thjeshta lehtësuese. Këto janë arsye për kontroll, jo dëshmi se ju nevojitet operacion. NHS: kur duhet kërkuar vlerësim për bunion.
Çfarë është hallux valgus?
Hallux valgus është ndryshim në pozicionin e gishtit të madh dhe të kockave pranë nyjës në bazën e tij. Gishti anohet drejt gishtave të tjerë dhe në anën e brendshme të këmbës shfaqet një dalje kockore, që shpesh përshkruhet si gungë anash gishtit të madh të këmbës. Ndryshimi zakonisht zhvillohet gradualisht. AAOS: shpjegimi i hallux valgus.
Jo çdo gungë dhemb dhe madhësia e saj nuk tregon domosdoshmërisht sa të forta do të jenë shqetësimet. Një gungë më e vogël mund të jetë e dhimbshme nga presioni i këpucëve, ndërsa një më e dukshme mund të mos shkaktojë dhimbje. Prandaj, vendimi për trajtim mbështetet te simptomat dhe ndikimi në jetën tuaj, bashkë me ekzaminimin. Guy’s and St Thomas’: simptomat dhe trajtimi.
Kur duhet kontrolli te ortopedi?
Kërkoni vlerësim kur vëreni një ose disa nga situatat më poshtë:
- Dhimbja vazhdon: nuk është përmirësuar pas disa javësh me këpucë më të përshtatshme dhe masa të thjeshta lehtësuese.
- Aktivitetet po kufizohen: dhimbja ju pengon të ecni, të punoni ose të bëni punët e zakonshme.
- Ndryshimi po përkeqësohet: gishti po anohet më shumë ose gunga po bëhet më shqetësuese.
- Keni diabet: problemet e këmbëve kërkojnë vëmendje më të madhe dhe duhen diskutuar me mjekun.
Këto kritere për kërkimin e ndihmës përshkruhen nga NHS. Mund ta nisni bisedën me mjekun familjar për vlerësimin fillestar dhe orientimin e mëtejshëm.
Vështirësia e vazhdueshme me këpucët është gjithashtu një temë e vlefshme për kontrollin. Nëse presioni mbi gungë dhemb edhe pasi keni ndryshuar këpucët, ose dhimbja vazhdon t’ju kufizojë, diskutoni me ortopedin mundësitë e trajtimit. Vlerësimi kirurgjikal mund të merret në konsideratë në këto rrethana. Guy’s and St Thomas’: kur shqyrtohet kirurgjia.
Po nëse gishti është i shtrembëruar, por nuk dhemb?
Një hallux valgus pa dhimbje mund të ndiqet pa trajtim. Operacioni zakonisht nuk rekomandohet vetëm për pamjen e këmbës. Nëse nuk jeni të sigurt çfarë është ndryshimi që shihni, kërkoni ekzaminim për ta sqaruar, pa supozuar vetë diagnozën. AAOS: ndjekja dhe trajtimi pa operacion.
Kur nuk duhet të prisni një termin rutinë?
Dhimbja e papritur dhe e fortë, me nyjë të nxehtë, të skuqur dhe të ënjtur, mund të ketë shkak tjetër, përfshirë përdhesin. Nëse dhimbja dhe ënjtja shoqërohen me temperaturë, të dridhura, përkeqësim ose ndjenjë të përgjithshme sëmundjeje, kërkoni ndihmë mjekësore urgjente. Këto shenja mund të lidhen edhe me infeksion në nyjë dhe nuk duhen trajtuar si një gungë e zakonshme. NHS: dhimbja e papritur e nyjës dhe shenjat urgjente.
Për simptoma urgjente ose kërcënuese për jetën, kontaktoni menjëherë shërbimet lokale të urgjencës. Sidomos nëse jeni shumë të sëmurë dhe keni vështirësi në frymëmarrje apo hutim të ri, mos prisni kontrollin te ortopedi. Këto janë ndër shenjat që kërkojnë ndihmë të menjëhershme sipas NHS për sepsën. GjejeMjekun nuk është shërbim urgjence.
Çfarë mund të diskutoni për lehtësimin e shqetësimeve?
Këpucët e gjera, me hapësirë për gishtat dhe takë të ulët, mund të ulin presionin mbi zonën e dhimbshme. Këpucët e ngushta dhe me majë mund ta shtojnë fërkimin. Mbrojtëset e buta mund të ndihmojnë disa njerëz, por një mbrojtëse që zë shumë vend në këpucë mund ta rrisë presionin. AAOS: këpucët dhe mbrojtëset.
Shtrojat, ndarëset e gishtave apo mbështetëset mund të diskutohen me profesionistin shëndetësor për lehtësimin e simptomave. Megjithatë, provat për përfitimin e shtrojave janë të kufizuara dhe pajisjet e reklamuara si korrigjuese nuk kanë dëshmi se ndryshojnë pamjen e gungës. Mos e barazoni lehtësimin e dhimbjes me korrigjimin e deformimit. Guy’s and St Thomas’: kufizimet e pajisjeve dhe shtrojave.
Çfarë përfshin kontrolli për hallux valgus?
Vlerësimi përfshin bisedën për simptomat dhe ekzaminimin e këmbës. Sipas gjetjeve, mund të kërkohet radiografi, veçanërisht kur shqyrtohet kirurgjia. Radiografia në këmbë, duke mbajtur peshën e trupit, mund të ndihmojë në vlerësimin e pozicionit të kockave. Nevojën për imazheri e përcakton mjeku. Guy’s and St Thomas’: diagnostikimi; AAOS: radiografitë.
Si të përgatiteni për vizitën
Për ta bërë bisedën më konkrete, përgatitni një përshkrim të shkurtër të problemit. Në vend të vetëm “më dhemb këmba”, shënoni ku dhemb, kur fillon dhe çfarë ju pengon të bëni. Mund të mbani me vete këpucët që përdorni më shpesh dhe dokumentet e kontrolleve të mëparshme, nëse i keni.
- Kur e keni vënë re për herë të parë ndryshimin?
- Cilat këpucë ju shkaktojnë më shumë shqetësime?
- Sa ecje ose qëndrim në këmbë bëni gjatë ditës?
- Çfarë keni provuar deri tani dhe a ju ka ndihmuar?
- Cili është qëllimi juaj kryesor: ecja, puna, aktiviteti fizik apo veshja e këpucëve të zakonshme?
Çfarë të pyesni gjatë kontrollit?
Kur kërkoni një ortoped në Kosovë, mendoni edhe për pyetjet që dëshironi t’i sqaroni. Një listë e shkurtër ju ndihmon të mos harroni shqetësimin kryesor:
- A është ndryshimi që shihni hallux valgus dhe a e shpjegon dhimbjen time?
- A nevojitet radiografi dhe çfarë vendimi do të ndihmojë të merret?
- Cilat ndryshime të këpucëve ose masa të tjera ia vlen të provoj?
- Si do ta vlerësojmë nëse këto masa po ndihmojnë?
- Kur duhet të rikthehem në kontroll?
- Nëse shqyrtohet operacioni, cilat janë përfitimet e pritshme, rreziqet dhe alternativat?
Nëse diskutohet ndërhyrja, kërkoni shpjegim për rikthimin në punë, ecjen dhe drejtimin e automjetit sipas procedurës së propozuar. Kirurgjia ka kufizime: dhimbja mund të vazhdojë, gishti mund të mbetet i ngurtë ose jo plotësisht i drejtë dhe gunga mund të rikthehet. NHS: rikuperimi dhe kufizimet e kirurgjisë.
Si mund t’ju ndihmojë GjejeMjekun?
Nëse mendoni “dua të gjej mjek për këtë problem”, GjejeMjekun është një pikënisje për kërkimin e profesionistëve shëndetësorë në Kosovë. Para se të caktoni vizitën, pyetni nëse profesionisti vlerëson probleme të këmbës dhe hallux valgus, çfarë dokumentesh të merrni dhe nëse kërkohet udhëzim. Drejtoria ju ndihmon në kërkim; vlerësimi dhe vendimi për trajtim bëhen gjatë konsultës.